30 December 2007
Markus Mihkel tegi täna 8416 sammu. Ah et kus me teame? Mikul oli sammulugeja kogu ärkveloleku aja taskus. Seda on palju rohkem kui ema-isa tavalisel päeval teevad. Miku päev oli täna täitsa tavaline – äratus kell 10, ennelõunal õueskäik, lõunauni kaks tundi ja lisaks palju autodega mängimist.
Hea tulemus täiskasvanul peaks olema 8-10 tuhat sammu päevas. Kui päkapikud kolm nädalat tagasi emale-isale sammulugejad tõid, siis esimese täis päeva pärastlõunaks oli tulemus üsna nukker – ca 2500 sammu. Ja kui lihtsalt on võimalik samme juurde saada – poole tunnise jalutuskäiguga ca 3000 sammu. Nüüd olemegi igal õhtul jalutamas käinud ja enesetunne on väga hea.